Gençler ve orta yaş grubunda cep telefonu kullanımının bağımlılık derecesine ulaştığını belirten uzmanlar, cep telefonlarının aşırı kullanımının eklem ve sinir dokusunda hasara yol açtığını vurguladı. Akıllı telefonların insan sağlığını ciddi şekilde etkilediği, özellikle kas iskelet sistemi, eklemler ve sinir dokusu üzerinde zararlar yarattığı ifade edildi. Aynı duruş pozisyonundaki tekrarlayıcı el, bilek ve dirsek hareketlerinin sürekli devam etmesi eklem bölgelerinde sertleşmeye, kireçlenmeye ve iltihaplanmaya neden olabiliyor. Bu durum ise sinir dokusunda baskıya ve hasara sebep olabiliyor. Ağrı ve uyuşma en yaygın problemler arasında yer alıyor.
Uzmanlar, cep telefonlarının aşırı kullanımından kaynaklanan hastalıkların tedavi edilebilir olduğunu ancak en önemli tedavinin bağımlılık derecesini azaltmak olduğunu belirtti. Bazı vakalarda cerrahi müdahalenin gerekebileceğini söyleyen uzmanlar, cep telefonlarının özellikle iş veya sosyal ortamlarda kullanımının beyin fonksiyonları üzerinde de olumsuz etkiler yaratabileceğini ifade etti. Stres, gerilim, uykusuzluk, baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı gibi psiko-sosyal problemlerin yanı sıra Alzheimer gibi beyin hastalıklarının da cep telefonu kullanımıyla ilişkili olabileceği belirtildi.
Kulaklık kullanımındaki artışın stres, gerilim, baş ağrısı ve dikkat bozukluğu gibi problemlerin sıklığını artırabileceği vurgulandı. Özellikle gençlerde okul ve dersteki başarısızlık, dikkat dağınıklığı ve orta yaş grubunda hafıza problemleri ile unutkanlık yaşanabileceği belirtildi. Son yayınlarda, cep telefonu kullanımının Alzheimer gibi ciddi nörolojik hastalıklara yol açabileceği de ifade edildi.
Bu nedenle, insanların cep telefonlarını bilinçli ve dengeli bir şekilde kullanmaları gerektiği, aşırı kullanımın uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uzmanlar tarafından önemle vurgulandı. Sağlıklı bir yaşam için cep telefonu kullanımının kontrol altında tutulması ve belirli aralıklarla mola verilmesi önerilmektedir.
