Duş alırken dikkat edilmesi gereken 7 püf noktadan bahsedilmektedir. İdeal duş süresinin genellikle 5-10 dakika arasında olması önerilmektedir. Bu süre cildin kurumasını önlemek ve su tasarrufu sağlamak açısından önemlidir. Sadece duş süresi değil, aynı zamanda duş alırken sıralamaya dikkat etmek ve nazik olmak da önemlidir. Duş almanın püf noktaları şu şekildedir:
İlk olarak, duş sırasında sıcaklık ayarına dikkat edilmelidir. Çok sıcak su cildi kurutabilir, bu nedenle ılık su tercih edilmelidir. Duşun sonunda ise soğuk suyla durulanmak kan dolaşımını artırarak cildi canlandırabilir. Doğru ürün kullanımı da önemlidir. Cildinize zarar verebilecek sert kimyasallar içeren sabunlar yerine nazik ve doğal içerikli ürünler tercih edilmelidir. Nemlendirici sabunlar kullanarak cilt kuruluğu da önlenmelidir.
Duş süresinin kısaltılması da su tasarrufu sağlar ve cildin aşırı suya maruz kalmasını engeller. Vücut ve saç sırasının belirlenmesi de önemlidir. Saçtan başlayarak vücudu temizlemek, şampuan ve saç kremi kalıntılarının vücuttan tamamen durulanmasını sağlar. Nazikçe kurulanmak da cildin doğal yağlarını korur.
Duş alındıktan sonra mutlaka nemlendirici kullanılmalıdır. Cildin hala nemli olduğu zamanlarda nemlendirici uygulanması cildin nemini korumaya yardımcı olur. Son olarak, duş filtresi kullanımı da önerilmektedir. Duş başlığına takılan su filtresi, sudaki zararlı maddeleri azaltarak cildin ve saçın daha sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.
Bu püf noktaları dikkate alarak, daha sağlıklı ve verimli bir duş deneyimi yaşanabilir. Su tasarrufu yapmak, cildi korumak ve canlandırmak için bu önerilere uyulması faydalı olacaktır.
